Asus G75VX / Xubuntu 13.10 EFI-installation Leeren Bildschirm

Ich habe eine Polder-instant-thermometer Lesen, dass ist unkalibriert, da die Batterie wechseln. Ich habe versucht und sind gescheitert, es zu Kalibrieren, und ich habe nicht die Bedienungsanleitung. Weiß jemand die richtige Vorgehensweise? Dies ist ein Modell mit einer digitalen Anzeige der Temperatur auf dem Gesicht, und 4 Tasten: on/off, hold -, max -, und Kalibrieren. Ich habe versucht, indem Sie die Stängel in kochendem Wasser, und drücken Sie die Schaltfläche Kalibrieren. Ich habe auch versucht Sie Sie gedrückt halten für 10 Sekunden. Ich habe auch versucht die gleiche Sache, aber mit einem Glas Eiswasser. Hilfe!!!

+91
user2622348 26.11.2012, 23:48:12
19 Antworten

Es ist nicht den Menschen die Kommunikation in das bitcoin-Netzwerk ist, ist es den clients, die Sie verwenden. Wenn ein client nicht tun, was Ihre Benutzer sagt, es gibt nichts, was Sie dagegen tun können. In diesem Fall, mit "kompromittiert" - Adressen, wie Sie vorgeschlagen, ist eine Möglichkeit, zu betrügen, zu stehlen kleine Mengen von Münzen, die von Zeit zu Zeit könnte ein subtiler ein.

Daher, um sicher zu sein, müssen Sie das Vertrauen Ihrer Kunden nicht manipuliert werden. Ein paar Vorsichtsmaßnahmen können sein:

  • Ein open-source-client
  • Laden Sie es von einer vertrauenswürdigen Quelle über eine gesicherte Verbindung
  • Stellen Sie sicher, dass Sie zum Download der richtigen Datei durch den Vergleich der hash mit einem unterschriebenen, offiziellen ein (siehe Anweisungen für multibit, sollte ähnlich wie bei anderen Geldbörsen)
  • Halten Sie Ihr system sicher (schädliche software ersetzen könnte, der Kunde mit einer modifizierten version)
+923
user261549 03 февр. '09 в 4:24

Wir haben einen Kirschbaum, und Nachbarn, die nur etwa 4 Jahre alt, und ich würde sagen, etwa 5 Meter hoch. Nachbarn sind besorgt, dass die Wurzeln könnten irgendwann Schaden Versorgung/drainage Rohre vor dem Haus, die sind vielleicht über 6 6 -8 Meter entfernt.

Muss ich sorgen machen?

Kann ich den Baum beschnitten, um eine Höhe von etwa 4 Meter, um zu verlangsamen oder zu stoppen das Wurzelwachstum?

Vielen Dank.

+822
Avi Kapuya 07.11.2017, 00:09:47
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Nach Mastering Bitcoin Kapitel 4 Gehärtete Kind-Schlüssel-Ableitung, die master-Schlüssel geschützt ist.

Als "best practice", die Stufe-1-Kinder der master-Tasten sind immer abgeleitet, die durch die gehärtete Ableitung, um zu verhindern, dass eine Kompromittierung des master keys.

Besondere Sorgfalt wird von Brieftaschen zu schützen, ist der key speziell. Zu wissen, das Kind Indizes, Entropie und Kind keys don ' T setzen Sie die master-Taste so lange, wie Sie halten Sie die master-Schlüssel selbst zu sichern.

Das Kapitel geht auf zu erklären, das normale Kind Ableitung der damit verbundenen Risiken, aber die sind xprv Tasten.

Edit:

HMAC-SHA512

index -->|HMAC- |
master -->|SHA512 |-->lt 256 bits --> + index + master --> Kind-Schlüssel
Kette -->| |-->rt 256 bits -----------------------> Kette

Dies ist, wie ich übertrug Sie das Diagramm aus Kapitel 4:

Der übergeordnete öffentliche Schlüssel, Kette-code, und die index-Nummer kombiniert und Hash mit dem HMAC-SHA512-Algorithmus zum erzeugen einer 512-bit-hash. Der resultierende hash wird in zwei Hälften geteilt. Der rechten Hälfte der 256 bits der hash-Ausgang werden die chain-code-für das Kind. Die linke Hälfte der 256 bits der hash-und index-Nummer Hinzugefügt werden, um dem übergeordneten privaten Schlüssel zu erzeugen, der untergeordnete private Schlüssel.

Dies zeigen nicht die daraus resultierenden Adressen, aber der text beschreibt Ihre Verhalten als identisch mit zufälligen Adressen.

Source Code

https://github.com/btcsuite/btcutil/blob/master/hdkeychain/extendedkey.go

170 beginnt Kommentare die beschreiben, wie die IsPrivate Flagge zugeordnet ist. Für eine hardended Kind, es muss eine Ableitung von erweiterten privaten Schlüssel.

https://github.com/btcsuite/btcwallet/waddrmgr/wallet.go

2029 zeigt die BIP0044 HD Struktur definiert mithilfe der 44 + hdkeychain.HardendKeyStart (Obere 2^31 (Nahkampf) Wert

m/44'/<Münze>'/<account>'/<Verzweigung>/<Adresse index>

https://github.com/btcsuite/btcwallet/blob/master/waddrmgr/address.go

316 newManagedAddressFromExtKey wir wissen, IsPrivate, ist wahr, und fordert newManagedAddress auf 286, das generiert die pub-Adresse mit der gleichen Logik von public-key am 301:

ripemd160( sha256( publickey ) )

wo der publickey ist elliptisch-Kurve gekoppelt DBV

Ich glaube, die EG Eigentum ist immer noch was macht die resultierenden Adressen irreversibel. Blick auf die identifier-notation, können Sie stellen Sie Vermutungen über gemeinsame Werte:

m/44'/0'/1'/1/1

Vorausgesetzt, dies ist eine sehr häufige HD-wallet-id, die anderen Eingänge sind die Wurzel Saatgut und die pass-phrase.

Sammeln Signifikante Pool von Adressen

Mit der EC-Eigenschaft, keine Menge Adressen gesammelt rückgängig gemacht werden können,-gehasht, dann Umgekehrt-EG würde zu erhalten, die privaten Schlüssel.

Also dann die Arbeit kann auch zum Durchlaufen aller möglichen inputs (Saatgut, pass-phrase) mit dem gemeinsamen BIP0044 HD-Bezeichner und vergleichen Sie die Ergebnisse mit den gesammelten Adressen. Nicht triviale Aufgabe.

Eine weitere Schicht von Schutz, den ich sehen kann, ist die fan-out an das Kind von der index:

m/44'/0'/1'/1/1/<hier>

Importieren Sie den öffentlichen Schlüssel, um die online-wallet. An jedem Zweig, erhöhen Sie die mögliche Adressen von 2B. Wenn die online-Geldbörse, in der wiederum ein Kind pro Benutzer, die person, die immer nur "sammelt" - Adressen für seine/Ihre Niederlassung; 2B-Adressen und immer noch werden Sie nicht sehen-Adressen für ein Geschwisterchen Benutzer. Die Umkehrung hier deckt nur den öffentlichen Schlüssel, eine weitere Abschreckung.

+724
Steve Robinson 20.04.2011, 00:52:54

enter image description hereDies ist ein freiwilliger. Nicht sicher, was es ist. Können Sie mir sagen? Ich würde es ziehen, wenn es ein Unkraut, aber nicht sicher. In Omaha, Nebraska in den meist Sonne, Halbschatten. Ich hatte zwei pop-up ist durch die Auffahrt der andere in der Nähe des Hauses. Nur regelmäßige Schmutz mit mulch. Die Blätter erinnern mich an Karotte lässt aber ein wenig größer.

enter image description here

+703
user61129 16.09.2015, 14:31:21

Wenn das Zahnfleisch nicht funktionieren, kann man einfach nicht einfrieren, es ganz so kalt? Ich würde nicht ändern freezer temp, wenn Sie andere Essen, aber könnten Sie es in eine isolierte Tasche, im inneren der Tiefkühltruhe und lassen Sie es nicht unter 0 Grad F? Ich glaube, ich habe irgendwo gelesen, dass der Unterschied nach Milchfett oder Inhalte zwischen Eis und Eis ist das Eis ist nicht gefroren, so kalt, eine Temperatur, die ist, was macht die Konsistenz anders. Darf doch nicht wahr sein, aber einen Versuch Wert.

+702
VLC143AEC 25.08.2020, 05:24:23

Die targeting-Intervall entweder verstärkt oder dämpft die Spitzen in der hash-rate Auswirkungen auf die Allgemeinen Schwierigkeiten.

Mit einer kürzeren targeting-Intervall ermöglicht die Schwierigkeit zu schnell anpassen, um änderungen in der hash-rate, jedoch gibt es eine größere Möglichkeit, dass ein Angreifer schob die Schwierigkeit, verrückten Höhen mit weniger hash-power.

Mit einem längeren Schwierigkeitsgrad dämpft diesen Effekt, sondern gleichzeitig eine drastische Rückgang der hash-power wird das Netzwerk verlassen weh für einen längeren Zeitraum, da mehr Blöcke brauchen, um heraus zu kommen, bevor das Netzwerk berechnet den Schwierigkeitsgrad.

Am Ende ist es mehr oder weniger das gleiche, kürzere Intervalle können Ihrem Schwierigkeitsgrad verändert sich leichter, aber weniger nachhaltig; längere Intervalle macht die änderung der Schwierigkeit teurer, aber länger haltbar.

Es ist möglich für einen Angreifer, um dies zu tun, mit der Entwicklung von ASIC-es gab viele, die es nutzte, um anzugreifen TRC und anderen SHA basiert Münzen. Dies würde nicht immer einen Angriff auf Zweck. Es gibt mehrere Bergleute und pools (wie multipool.uns ), die mir den profitabelsten coin, und nicht zahlen viel Aufmerksamkeit auf, wie Sie verändert den Schwierigkeitsgrad. Zum Beispiel, wenn AB Münze waren, auf unerklärliche Weise vermehren, in Preis-100x, die Bergleute würden alle werden versuchen, dass AB Münze und würde folgerichtig erhöhen die Schwierigkeit 100x so gut. Einmal diese Schwierigkeit erreicht wurde, gibt es keinen nutzen aus dem Bergbau AB Münze über eine weitere Medaille, und die Bergleute gehen würde eine andere finden, die ist der Handel höher sind als der Schwierigkeitsgrad. Diese Blätter AB Münze in einem schlechten Zustand, als, ist es regelmäßige mining-Gruppe ist nur 1% von dem, was es verwendete, zu sein (in Bezug auf die Blöcke produziert).

+637
javier eduardo 23.02.2011, 14:33:08

Die Antwort in der Regel unterschiedlich, aber wenn wir reden über übungen wie schwimmen, laufen, walking, und Radfahren(cardio, besser bekannt als"), dann ist die Antwort: Nein, solange du nicht gerade ein wahnsinnig aerobic-Training. Zum Beispiel, sagen, dass Sie laufen 3 Meilen jeden zweiten Tag. Wird diese verletzt, Sie auf lange Sicht? Nein. Aber jetzt sagen, dass Ihr Freund ist 10 Meilen jeden Tag. Vorausgesetzt, Ihr Freund ist nicht außergewöhnlich genetisch begabt oder hockt 8 Stunden jeden zweiten Tag, schließlich seine/Ihre Beinmuskeln, würde in der Größe schrumpfen. Dies ist, weil die Muskeln brauchen mehr Sauerstoff zirkuliert durch Sie so schrumpfen Sie nach unten, um in der Lage sein, um die push-Sauerstoff-Zellen näher zusammen. Also in anderen Worten, sagen: Wenn jemand liest, 150 Seiten aus einem Buch jeden Tag ohne Auge bricht, sind Sie eher zu entwickeln, verschwommenes sehen, dann jemand liest 20 Seiten am Tag ohne Auge bricht(vorausgesetzt, diese Menschen sind Lesen von etwa 40 Seiten pro Stunde). So, um eine lange Geschichte kurz zu, ja wenn Sie die Einnahme von cardio oder pilates zu einem extremen level zu töten Ihre Gewinne. Aber tun Sie es leicht, oder auch zu einem etwas fortgeschrittenen Niveau, wird es nicht so lange, als Sie sagen, dass Sie nicht schwimmen über 5 km am Tag oder mit dem Fahrrad über 50, etc. Wenn Sie erzählen, dass Sie "still" bedeuten Sie nicht GEWICHTE heben.

+590
Ozan Erdal 20.02.2021, 09:29:16

Von dem, was ich sammeln konnte, von dieser ANN Artikel (aus dem "Die Hohen Preise Erklärt...!" - Teil), der hohe Preis ist aufgrund Mietpreis. Grundsätzlich ist der home-video-Industrie war ursprünglich "set-up", so dass nur ein paar tausend Verkäufe wurden für Nischen-Veröffentlichungen, und diese wurden gemacht, um ein video-Verleih-shops. Die Preise wurden um $89.95 (in Amerika, die auch dieses Modell), aber es funktionierte gut, denn mit nur ein paar tausend Umsatz konnte man über eine million Dollar Umsatz, und die video-shops auch profitiert, denn Sie hatten einen semi-exklusiven Objekt (da war es zu teuer für "normale" Menschen zu kaufen).

Anfangs, video-Branche die Leute nicht, dass es viel von einem Markt in den Verkauf an Sammler.

Aber die fans Lagen Sie falsch. Otakus aller Art (nicht nur anime-fans) zu kaufen begann, die Videokassetten und laserdiscs, und Sie kaufte Sie bei diesen hohen Preisen, die nur für Videotheken. Es gab keinen Grund diese zu senken. In der Tat, es gab ein paar versuche, um den Preis fallen, zu einem erschwinglichen Betrag, aber in der Regel führte zu einer leichten Steigerung des Umsatzes-nicht genug, um make-up für den Umsatzrückgang.

(Hervorhebung von mir)

Der Artikel geht auf zu sagen, dass seit wir reden über ein Spezial-Markt (da nur die hardcore-fans wirklich wollen, um eigene Produkte), und nicht eine Massen-Markt, die Preise blieben astronomisch hoch.

Im Grunde, ein paar tausend fans den Kauf eines bestimmten anime sind genug, um die Unterstützung fast das ganze budget für eine show, und die CD-Verkäufe sind im Grunde die einzige Möglichkeit, die sich einem zeigen kann Gewinn machen.
Aus diesen Gründen, wie auch der rest der home-video-Branche senkte Ihre Preise, die anime-Industrie blieb auf dem gleichen hohen Preise (grundsätzlich sind Sie hatte keine Gründe, keine senken).

+406
NageN 24.04.2016, 17:34:22

Aus dem aktuellen Kapitel von Naruto, es ist offenbarte, dass Rikudou Sennin hat einen Bruder, der auch versiegelt, der juubi in sich selbst. Das bedeutet, es gibt zwei juubis in der Welt. Wenn Madara hat/hatte, die Kontrolle über eine von Ihnen, wo könnten die anderen sein? Seine Anwesenheit in der Welt ist jetzt Spekulation. Aber als das Kaninchen Göttin hatte Byakugan, könnte dies bedeuten, dass dieser Bruder war der Hyuuga Vorfahren, was bedeuten würde, Senju, Uchiha und Hyuuga sind zwar verwandt, aber Hyuuga und Uchiha konnte nie in der Lage zu verwenden, die anderen doujutsu, weil der Unterschied in den Vorfahren.

Also im Grunde, Frage ich, wo könnte der zweite Juubi vermutlich werden, ist es nicht möglich, dass der Bruder, ist der Hyuuga Vorfahren? Für jetzt ist dies alles Spekulation, aber ich habe das Gefühl, dass Kishimoto endet diese Serie mit ein paar plot-Löcher, so will ich sehen, die anderen sind von Ideen der Anwender auf diese Fragen.

+381
Jason Ortiz 24.10.2011, 14:09:21

Wenn Sie auf einer low-carb-Diät als es ist wahrscheinlich, die sofortige Gewichtszunahme ist nur Wasser und Glykogen werden wieder aufgefüllt durch den Konsum von Kohlenhydraten. Wenn Sie starten Sie eine low-carb-Diät in den ersten paar Tagen wirst du wahrscheinlich verlieren rund 1,5 kg, das wird nur Wasser sein und mit Ihrem Glykogenspeicher. Dieselben gehen wieder, wenn du wieder Kohlenhydrate in Ihre Ernährung.

solange Sie versteht, das ist nur Wasser und nicht Fett, sollte Sie ok sein. wenn Sie fressen, die Anzahl der Kalorien als Ihr BMR schlägt, dann sollte er nicht an Gewicht zunimmt.

fördern Sie eine Ernährung basierend auf veges, Obst, Fleisch und Nüsse. als wenig verarbeitet wie möglich. sollte Sie gesund bleiben und schlank werden.

+325
qinyu 09.10.2011, 19:01:19

Wenn Ihr versucht, nach oben in Gewicht, versuchen Sie dies.

15 Wiederholungen bei 10 lbs(Dies ist Ihr warm-up set, um Ihre form gerade und aufwachen die Muskeln )

10 Wiederholungen bei 15 kg (Dieses set fügt ein wenig mehr Widerstand, aber immer noch Licht genug, um die form)

6 Wiederholungen bei 25 (alle gehen auf diese ein und sehen Sie, versuchen Sie und halten form. )

Wenn Sie haben den letzten Satz ok, wiederholen Sie die 6 Wiederholungen bei 25 kg. Der Punkt, der diese rep-Verhältnisse ist, um Ihre Muskeln in Einklang mit der guten form. Sobald Ihre Muskeln sind aufgewärmt, können Sie beginnen, wirklich schwer heben. halten Sie das hinzufügen, bis Sie die Wiederholungen auf den letzten Satz, und bald werden Sie tun 25 kg für zehn Wiederholungen.

+248
Jeremie 09.09.2010, 11:33:00

Es ist ziemlich wichtig zu beachten, dass, während es kann sein, genug jetzt, Ihr Körper wird nicht immer brennen die gleiche Menge an Kalorien. Der menschliche Körper ist erstaunlich bei der Anpassung an neue Situationen, also warum Krafttraining so effektiv ist. Ähnlich verhält es sich mit joggen, wie Sie wiederholen Sie diesen Prozess, Ihr Körper verbrennt weniger Kalorien, die im Laufe der Zeit als Ihre Energiebahnen und effizienter zu gestalten. Denke, das ist, wie die Menschen besser zu laufen (oder eigentlich alles), Sie nur halten Sie es tun, und Sie werden Fortschritte. Also vorausgesetzt, Sie brennen die "Durchschnittliche" Kalorien erwähnt von @JJosaur, 250, dieser Nummer wird langsam mit der Zeit abnehmen, und Sie werden das ändern müssen, bis Ihre Ausbildung, ich.e länger laufen oder laufen die gleiche Strecke schneller.

Außerdem, das ist eigentlich ziemlich wichtig, aber niemand erwähnt es. Je mehr Zucker Sie verbrauchen auf einer regelmäßigen basis, die mehr insulin-und leptin-resistent werden Sie im Laufe der Zeit geworden. Das gleiche Prinzip der Anpassung tritt hier. Ich werde nicht zu geben, viele details, seit ich hier schrieb schon in einer anderen Antwort hier: Auswirkungen der wöchentlichen collossal cheat Tage

Aber im Grunde ist dieses Beispiel sollte genügen:

Hier ist, wie es aussieht:

Essen Sie einige wilden Lachs und eine große Süßkartoffel. Die beta-Zellen in der Bauchspeicheldrüse insulin produzieren als Reaktion auf Ihr Blut Glukose Niveau. Insulin stimuliert leptin-Produktion in Ihren Fettzellen. Leptinspiegel steigen, die Auslösung der hypothalamus, um den Appetit zu verringern. Hohe Konzentrationen von leptin auch sagen, Ihre Bauchspeicheldrüse an, mehr insulin.

Aber hier ist, wie es aussieht, wenn Sie leptin-Resistenz (Sie gewann im Laufe der Zeit durch den Verzehr von Zucker regelmäßig) :

Essen Sie einige wilden Lachs und eine große Süßkartoffel mit einigen pop-Torten (oder auch etwas süß). Die beta-Zellen in der Bauchspeicheldrüse insulin produzieren als Reaktion auf Ihr Blut Glukose Niveau. Insulin stimuliert leptin-Produktion in Ihren Fettzellen, überfordern Sie Ihre Körper. Der Leptin-Spiegel gehen, aber leptin-Resistenz beginnt um in. Hohe Konzentrationen von leptin versuchen, zu erklären, Ihre Bauchspeicheldrüse an, mehr insulin, aber das sind Sie leptin-resistent, so dass die Bauchspeicheldrüse nicht erhalten, die Nachricht zu stoppen! Wir haben jetzt chronisch hoher Insulinspiegel führt zu Insulinresistenz.

Sie sind jetzt viel eher zu der Aufbewahrung der Lebensmittel als Fett-und finden es schwieriger zu fühlen "voll". Wenn die Leute lecker Essen und kann nicht aufhören, bis Sie hassen sich, es ist wegen dieses, Ihr Gehirn DACHTE, Sie waren hungrig, weil der leptin-und insulin-Resistenz, die Sie im Laufe der Zeit aufgebaut.

Für die Zwecke dieser Frage, obwohl, so lange wie Sie Fortschritte in Ihrem Training, Sie werden in Ordnung sein.

+231
Newtonx 05.12.2010, 12:18:49

Würde ich nicht tun, die slice-Methode. Zusätzlich zu dem, was Sie haben erklärt, in der Frage, die andere Frage ist, dass, wenn es ist der Samen aus einer Kreuzung, die Sie sicherlich nicht gehen, um die gleiche Tomatensorte als von den Eltern. Ich Lebe in der US-zone 8, so bin ich glücklich über 2 Vegetationsperioden (der zweite ist ein wenig kürzer), so dass die Verzögerung in der Keimung wäre nicht viel von einem problem. Die Verzögerung kann eine Verringerung der Ausbeute, da einige Blüten nicht festgelegt Frucht aufgrund des Zeitpunkts und Wärme.

Das problem, mit nur darum, die Scheibe ist, dass das gel ummantelt, um den Samen hemmt die Keimung wohl zu erlauben, dass der Samen von Tieren gefressen und überstehen, so dass der Keimling Reisen ein wenig weiter. Also für diejenigen mit kürzeren Jahreszeiten, Sie verzögern die Keimung ein wenig länger, wenn das gel bleibt. So ist es möglich, es würde funktionieren, aber Sie können auch eine schöne pflanze gefüllt mit Blüten oder grüne Tomaten dann ein Kälteeinbruch trifft Sie und Sie nicht bekommen, ernten Sie jede Reife (Grünen unter dem Bett zu beenden Reifung mit einer Banane oder gebraten greenies).

Wahrscheinlich wäre es besser, wenn die Tomate gequetscht wurde in einem durchsichtigen Kunststoff-Tasse, die oben in der Tasse war abgedeckt mit einem Tuch oder Papier Handtuch und gesichert mit einem Gummiband und steckte in einem kühlen, trockenen Ort. Nachdem die Samen hatte vergoren und Sie erhalten eine klebrige Masse auf der Oberseite dann sprühen/waschen mit Wasser entfernen Sie die klebrige Masse. Die Samen, die Waschbecken sind sinnvoll und können verwendet werden, diejenigen, die schweben nicht.

Ich hatte die freiwillige Pflanzen in meinem Kompost, ohne die Gärung, aber so weit wie die Samen speichern von Tomaten-Pflanzen, die ich zu haben scheinen, besser Saatgut Keimfähigkeit/Lebensfähigkeit mit meiner Erbstücke (Box Car Willie, Maultier-Team, Azoychka) wenn ich die Gärung.

Ich kann nicht kommentieren, Hybriden, seit ich kleben mit Samen von Erbstücke. Ich würde vermuten, dass, da sich Ihre Eltern sind meist cherry-Tomaten, Sie würden sprießen und produzieren kann Reife Kirschtomaten, bevor ein Kälteeinbruch.

Also es hängt von Ihrer wachsenden jahreszeit, die Tage bis zur Reife, Ertrag und so. Nochmal, ich würde es bevorzugen, erhöhen Sie die Samen Lebensfähigkeit und Sie in den Boden. Nur meine zwei Cent.

+229
Asdf 17.12.2013, 17:43:22

Wir saßen an einem Tisch auf dem Marktplatz von Sienna, Italien, die Getränke. Meine Frau und Mutter-in-law ging, um einige Besorgungen zu erledigen. Ich wanderte nach unten eine schmale Straße und kam zu einem pasta-shop. Die interessante Sache, die möglicherweise die Antwort auf folgende Frage gefunden, glaube ich. Die Wand war bedeckt mit cubby Löcher, ähnlich einem alten post endet Glasfront Schubladen über der Taille hoch. Vertikal angeordnet wurden Fächer mit dem größten Durchmesser spaghetti (oder Nudeln, wie Sie sagen) nach unten zu Engel Haare an der Unterseite. Es gab eine Vielzahl von Formen, die alle in absteigender Durchmesser. Die Schubladen gehaltenen Formen, wie Sterne, Ellbogen, rotini, etc., in verschiedenen Größen und dicken. Es fiel mir ein, dass die Menschen Essen pasta so oft, verwenden Sie die verschiedenen Formen und Größen zu brechen die Monotonie von nur spaghetti, sagen wir mal. Auch, Sie hätte eine andere Soße zu gehen, mit jedem pasta-Form oder Größe. Macht Sinn für mich, jetzt und dann.

+215
soti84 08.12.2012, 00:40:06

Ich habe einen Kontakte.arc-Datei, die nahm von einem nokia-Handy als ein back-up der Kontakte.Jetzt ist mein Handy verloren und ich möchte, um zu sehen, einige zahlen.Gibt es irgendeine Anwendung zu öffnen .arc-Datei in ubuntu?. Ich suchte in google, aber bekam keine Antwort.

+212
Kyle Methot 08.11.2011, 00:11:21

Es gibt keine Regel, sollten Sie mit dem Kochen mal in Ihrem Diagramm oder eine seriöse timing-Diagramm, das ich diese benutzen hippressurecooking.com/pressure-cooking-times

Im Grunde, werden Sie wollen, um phase-in den Zutaten. Das heißt, Kochen Sie die Rindfleisch-braten für die Zeit, die Ihr Kochen Diagramm sagt, sagen wir 30 Minuten, dann öffnen Sie den Schnellkochtopf und fügen Sie das Gemüse und Schnellkochtopf Ihnen für Ihre Kochzeit von 4 Minuten.

BTW, im selben blog hat einen Bereich wo man posten kann, ein Rezept, und Sie werden wandeln Sie es in den Schnellkochtopf für Sie. Das ist hier: hippressurecooking.com/recipe-conversions

+190
sendi 17.01.2023, 04:21:03

Mehr und mehr Rezepte scheinen zu sagen, dass Sie zum rest Fisch vor dem servieren. Nicht sehr lange, aber trotzdem. Das scheint nicht richtig zu mir. Sie rest Fleisch resorbieren Säfte und entspannen Sie sich,so scheint es zarter. Und um auch Temperatur-Unterschiede.

Fisch ist eine ganz andere Art von "Fleisch", und ich sehe nicht ein, warum ruhen würde hier helfen. Die Zellen haben weniger harte Wände, so ist es zart sowieso. Und das temp-Problem scheint weniger wichtig, als gut, weniger dicht als bei Fleisch.

Man könnte argumentieren, dass die dicht Fischfleisch, wie Seeteufel, ist mehr wie Fleisch, und daher ruht, ist erforderlich, und wie ich gehört habe. Aber das scheint mir doch eine sehr fragwürdige Argumentation für mich. Aber die Köche, die auf der gleichen Ebene wie Ramsay vorschlagen, dies zu tun...nicht, dass diese Köche sind notwendig, richtig und up-to-date mit dem WARUM, was, die Sie tun, natürlich.

Würde ruhen Fische ändern die seinem Geschmack oder textur in irgendeiner Weise bemerkbar?

+144
Winsome 28.12.2021, 20:52:00

Ich kann mich mit Alec ' s Antwort, aber ich wollte eine andere Perspektive.

Es gibt 4 Zyklen Durchlaufen, wenn Sie trainieren:

  1. Initial fitness (was Sie zu Fuß in den Kraftraum mit).
  2. Ausbildung (Schwächung Ihres Körpers durch gezielte stress).
  3. Recovery (Ihr Körper ist aktiv reparieren Sie durch aktive und passive Erholung).
  4. Supercompensation (Ihr Körper ist größer/schneller/stärker von einer kleinen Marge).

enter image description here

Mitochondrien bis zu 8 Tage zu erholen und haben keine super-Kompensation Zeitraum. So lange Ausbildungszeit ohne deload kann die Ursache für die Schäden an den Mitochondrien zu bauen, bis zu einem Niveau, wo Sie nicht Fortschritt, ohne dass Sie wiederhergestellt werden soll (bis zu 8 Tage, abhängig von individuellen und Ernährung).

Während der Genesung während dieser Zeit sind Sie immer noch Muskelaufbau, was bedeutet, Ihr Körper benötigt immer noch den gleichen Kraftstoff würden Sie gegessen haben, während der Ausübung.

Wenn Sie Essen auf eine nachhaltige Kalorien (Erhaltung des Körpergewichts); dann deload-Training und Kalorien reduzieren gleichzeitig Ihre neue, niedrigere TDEE dann werden Sie etwas Gewicht zu verlieren, wie Ihr Körper noch mehr Energie aufwendet, sich zu erholen.

+78
icy 27.10.2018, 08:39:57

Ich Teile meine Antwort in zwei Teile. Erstens die Beantwortung der angegebenen Frage, und dann zweitens die Beantwortung der Frage in der Betreffzeile.

Was Sie in Frage gestellt ist, im Grunde, "warum habe ich meine Kraft aus ein Programm, aber ich halte nichts von einem anderen, nach einem langen lay-off?"

Ich denke, die Antwort auf diese Frage ist einfach. Mit einem kombinierten Kraft-training-Bewegungen, die (wie das Bankdrücken, die du erwähnt hast) werden Sie geholfen durch gute form. Jemand mit schlechter form erhöhen kann, Ihre Aufzüge drastisch über einen kurzen Zeitraum der Zeit einfach durch Behebung der gängigsten Fehler.

Denken Sie an es auf diese Weise, das erste mal, wenn Sie auf einem Fahrrad, die form ist schrecklich und Sie brauchen Stützräder. Sobald Sie wissen, wie zu bedienen, das Fahrrad richtig, werden Sie in der Lage, ein Fahrrad für das Leben.

Nun die Kehrseite dieser ist, wie schnell oder wie lange können Sie das Fahrrad fahren für? Wenn Sie trainiert seit Jahren und waren in der Lage, die Fahrrad fahren 150 km in einem kurzen Zeitraum von Zeit, kommt zurück und versucht das gleiche Kunststück nicht möglich sein, nach einer langen Entlassung.

Jetzt in Bezug auf "das Training funktioniert am besten..?" Dies ist jetzt ein viel schwierige Frage.

Meiner Meinung nach sind alle Fitness-Programme arbeiten. Lets face it, Sie alle haben Euch etwas zu tun, aktiv in der Turnhalle.

Die erste große Sache, die trennt alle Fitness-workouts ist, die meisten von Ihnen haben verschiedene Ziele im Auge. Dies ist der erste Teil der Kommissionierung der beste Fitness-workout für Sie. Sie müssen sich Fragen, was Sie wollen?

Die Gründe für dieses ist, weil, meiner Meinung nach, das beste Fitness-workout für Sie, die ist, die Sie Begehen können. Wenn Sie genießen das Training, wenn Sie sehen, Ergebnisse aus dem Training und-stick mit it. Ich kann dies nicht genug betonen. Die größte Untergang jeder hat mit excersize, ist die Konsistenz. Es gibt keinen Punkt, der "beste workout der Welt" wenn Sie sich nicht überzeugen Sie sich, es zu vollenden.

Von den Klängen der Dinge in Ihrem Fall, Sie genießen Krafttraining. Von Ihrem wissen und die Größe der Aufzüge, das ich annehmen werde, Ihr noch ein Anfänger. Also was Ihr gehen zu wollen, zu tun ist, finden ein Kraft-training-Programm, richtet sich an Anfänger. Meine recomandation für Sie ist das bekannte Buch und Programm, Starting Strength von Mark Rippetoe.

Aber mit allen Mitteln, wie ich bereits erwähnt habe, sind Sie aufgefordert, Ihre eigene Forschung zu tun und versuchen und finden Sie andere Programme, die möglicherweise reizen Sie noch mehr, und es gibt eine Breite Palette von anderen Kraft-training-Programme wie Stronglifts 5x5.

Beste von Glück, und denken Sie daran, zu bleiben. Sie nicht haben, um Ihre Gewinne verlieren ist man hört nie richtig auf das training.

+11
RedTib 30.01.2017, 21:22:56

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