Beste Weg, um die Kontrolle der Atmung Während der Liegestütze?
Die Installation neuer Themen in Ubuntu 10.10 und unten
Zum installieren der themes öffnen Sie den Theme-Manager, die aus zugegriffen werden kann System > Einstellungen > Auftritte, dann ziehen Sie einfach die theme/icons etc. auf dem Fenster.
Einmal installiert, können Sie entweder direkt verwenden, um das Thema zu ändern oder zu modifizieren, um den Einsatz einzelner Komponenten wie Symbole, Grenzen, usw. der Design-Manager.
Eine künstliche Erde-Mischung bietet Vorteile für Erzeuger und einige Vorteile für die Menschen, die kaufen die Pflanzen. Für den Züchter:
- Einklang künstlichen die Qualität der Böden und die Mischung in mehreren Chargen
- frei von Krankheitserregern und die Menge der Bakterien/Viren/Pilze, Leben im Boden
- verschiedene Mischungen sind so konzipiert, für Setzlinge, Säure-Liebenden Pflanzen oder Pflanzen, die nutzen aus endophytes
- die wesentliche Ursache des Todes für die Zimmerpflanzen ist über Bewässerung. Durch Zugabe von Vermiculit und Perlit drainage ist erhöhte und die chance, matschig Wurzeln verringert wird
Für das neue Werk Besitzer:
- Boden weniger oder künstliche Mischungen sind leichter als Oberboden. Leichter zu tragen
In der lange run, die ich gesehen habe, diese Fragen mit künstlicher Boden:
- ein viel größerer Prozentsatz des Bodens organische Materie. Groß für das behalten von Wasser und Luft, aber es neigt zum Austrocknen und reduziert die Lautstärke über die Zeit.
- wie es ist, fehlt in der flora und fauna in einem Erde-Mischung, wenn etwas nicht etablieren aufgrund von überwässerung oder eine bereits vorhandene Viren/Pilze/Bakterien, dann gibt es nichts, abgesehen von chemischen Kontrollen, um es zu stoppen, die Ausbreitung der
- große Pflanzen wie Drachenbaum massangea oder ficus benjamina nicht genug Unterstützung bekommen, und lehnen in einem künstlichen mix
- wenn ein Boden weniger Mischung trocknet es körperlich Verträge in der Größe von rund um den Rand des Topfes. Wenn Sie versuchen, Wasser und das Wasser läuft aus der Seite und es ist schwer zu rewet den Wurzelballen ohne Tensid
- sobald die erste Ladung Dünger verwendet wird heavy Feeder wie Blühende Pflanzen benötigen zusätzliche Ernährung zu halten Blüte. Dies ist die Art von ein strittiger Punkt in den meisten Fällen, da die Mehrheit der Zimmerpflanzen nie erhalten genug Licht zu benötigen zusätzlichen Stickstoff. Mikro-Nährstoffe sind eine andere Sache.
Nach der Erhaltung tropischer Pflanzen seit über zehn Jahren am längsten lebte gesündesten dracaena massangea die ich sah, waren Topfpflanzen in einer Art Lehmboden. Sie wog eine Tonne, und auch nach fünfzehn oder zwanzig Jahren in einem Büro wurden immer größer und die Blüte ohne Blatt Schmierblutungen. Nicht eine große genug Probe für die Forschung-grade-Studie, aber interessant...
Sie erreichen können, Größenänderung, re-encoding, mpeg2-und RTSP-streaming mit gstreamer, aber ich schaffte es nicht ändern Sie die frame-rate. Wenn diese ausreichend ist, hier ist, wie:
- Installieren gst-RTSP-server-Entwicklung-Paket:
sudo apt-get install libgstrtspserver-0.10-dev - Holen Sie sich eine Kopie von diesem Beispiel launcher
- Kompilieren mit
gcc -o test-launch $(pkg-config --cflags --libs ' gstreamer-0.10 gst-rtsp-server-0.10) - test-launch.c - Mit dem streaming beginnen:
./test-launch "( filesrc location=/tmp/rtp.mp4 ! decodebin ! videoscale ! video/x-raw-yuv,width=400,height=320 ! ffenc_mpeg2video ! mpegtsmux ! rtpmp2tpay name=pay0 pt=96 )" - Watch video:
gst-launch-0.10 rtspsrc location=rtsp://127.0.0.1:8554/test ! decodebin ! xvimagesink
Ein paar Punkte zu beachten:
- den port ändern, müssen Sie zum hinzufügen eines Anrufs zu
gst_rtsp_server_set_port(server, 9091);in der test-Start.c, zwischen den Zeilen 44 und 45 - totem liest den stream, aber nichts angezeigt, nicht mal Fehlermeldungen
- mplayer unterstützt nicht die stream-Typ
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Ähnliche Fragen
Beim Anschluss von beliebigen usb-stick zu meinem thinkpad, ubuntu 10.10 erkennt Sie nicht. Ich sehe nichts auf dem desktop.
die Ausgabe von "dmesg | tail-n10" gibt mir:
[ 1965.696388] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 1965.884537] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 1966.072503] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 1966.260349] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 1966.506227] usb 1-1: new high speed USB device using ehci_hcd and address 9
[ 1966.572375] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 1966.760379] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 1966.948358] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 1967.136335] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 1967.325423] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
Bei der Verbindung meiner usb-scanner an den gleichen Anschluss:
[ 2008.480135] usb 1-1: new high speed USB device using ehci_hcd and address 65
[ 2008.548389] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 2008.736786] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 2008.924379] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 2009.112348] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 2009.300443] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 2009.488536] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 2009.732180] usb 1-1: new high speed USB device using ehci_hcd and address 71
[ 2014.796299] hub 1-0:1.0: unable to enumerate USB device on port 1
[ 2018.000128] usb 2-1: new full speed USB device using uhci_hcd and address 3
Und ubuntu 10.10 erkennt, dass der scanner. Was also kann ich tun, um zu sehen, meinen usb-stick? Auf meinem Thinkpad läuft fedora 14 funktioniert es tadellos...
Es passiert nur auf einen Datenträger (usb-sticks, Kameras, etc.). Mein scanner (HP scanjet 2200c) funktioniert wie ein Charme.
Wenn die Elric-Brüder gehen zu Youswell am Anfang der 2003 Serie. Sie eigentlich nicht wandeln Kohle in gold, sondern Edward nutzt die Goldmünzen, die Yoki bestach ihn mit zum abdecken der Kohle.
Dies war nicht der Fall in der manga, obwohl. Wie Sie sehen können, sagt er, dass "Logik" er sollte in der Lage sein zu transmutieren die gleiche Menge Kohle in die gleiche Menge an gold.
Klicken Sie für vergrößerte Bild.
Und dann hier, er hat wirklich wandeln Kohle in gold, die er später gibt Yoki (und führt eine umgekehrte transmutation...)
Die Pasteurisierung ist über die Verwendung von Hitze, um zu töten (schädlichen) Bakterien in roh-Produkte. Die kurze Antwort ist 'ja, Sie können'. Die Frage ist wie, oder wie lange sollte man die Milch erhitzen.
Ein kurzer Blick in die Wikipedia liefert einige Antworten.
In der HTST-Verfahren, die Milch ist gezwungen, zwischen Metallplatten oder durch die Rohre beheizt, die auf der Außenseite von heißem Wasser, und erhitzt auf 71,7°C (161°F) für 15-20 Sekunden.
...
Eine weniger konventionelle, aber US-FDA-rechtliche alternative (in der Regel für zu Hause Pasteurisierung) ist zum erwärmen von Milch bei 145 °F (63 °C) für 30 Minuten.
So, mit einem digitalen thermometer und eine Uhr, sollten Sie in der Lage, Wärme die Milch auf eine Temperatur zwischen 63ºC und 72 º C und halten Sie ihn dort für einige Zeit.
Ich denke, dass, im Büro, werden Sie konsumieren die Milch sofort, so ist es am besten auf hohe Hitze für eine kurze Zeit. Jay schon Antworten die Methode der Erhitzung in der Mikrowelle.
Mein neuer server wurde gehackt (seufz).
Ich physischen Zugang zu meinem Rechner. Wie es scheint, die einzigen änderungen, die gemacht wurde, ein neues Benutzer-Konto erstellt und eine kaputte /etc/sudoers - Datei.
Es scheint, als ob das Kennwort wurde gefunden von Wörterbuch-Angriff.
Nachdem ich diese Probleme beheben (oder machen ein komplettes re-installieren?), Ich will hinzufügen, einen Mechanismus zum sperren der IP (für vielleicht 24 Stunden oder einige Zeit begrenzen), nachdem das Passwort falsch x Anzahl von Zeiten, aber ich bin kein unix-sysadmin oder nichts, so bin ich nicht wirklich sicher, wo zu beginnen.
Welche software sollte ich verwenden und wie kann ich es konfigurieren?
Danke.
Versuchen Sie für sich selbst. Laden Sie die Live-CDs!
Ich weiß nicht, dedizierten Linux-Umschlag-Druck-Anwendung, aber Sie können feststellen, dass mit einer kleinen Investition von Mühe kann man gute Ergebnisse erzielen, mit glabels.
Ist mein Mathe-Recht?
Aktuelles Gewicht: 158 Ruhe-Energie: 1850 (etwa) Verlieren von 1,4 kg in der Woche)
1850-750 = 1,100
So, ich sollte Essen als 1.100 + meine totale aktive Energie aufgezeichnet von Apple watch getragen von aufwachen zu schlafen, da auch meine Brust Herzfrequenz-monitor während des Trainings.
Für das Defizit, auf der Suche nach dem höchsten Betrag, den ich nicht am Ende verlieren mehr Muskeln als Fett, wenn ich hatten ein geringeres Defizit, oder nicht in der Lage zu arbeiten, so hart und so nicht zu bauen, wie viel Muskeln hatte ich hatten ein geringeres Defizit.
Gestern, meine Ruhe Energie laut apple watch den ganzen Tag getragen, war 1918. Ich verbrannte 1132 Kalorien auf einen TREFFER Klasse aufgenommen von Brust-Herzfrequenz-monitor und schließlich verbrannt eine zusätzliche 695 Kalorien über Training und darüber hinaus Energie im Ruhezustand laut apple watch ( ich war sehr aktiv mit den Kindern die meiste Zeit des Tages, und den Aufbau eines home gym den rest des Tages darunter zu gehen Treppen hinauf und hinab aus dem Keller eine Tonne). So, für gestern habe ich gegessen haben sollte 2,595 Kalorien, um eine 1150-Defizit-richtig?
Auf mein Sonntag Ruhetag, nur 1150 plus einige Licht-aktive Energie, ist sehr niedrig, und fühlen Sie sich den hunger sehnt, an den Tagen, die ich arbeite und Essen wie 2595 fühlen sich sehr voll, obwohl es scheint, das Netto-Defizit ist das gleiche so wollte sicherstellen, dass meine Mathe richtig ist. Auch ab der intermittierenden Fasten, wo ich esse nur zwischen 11 Uhr morgens und 7 Uhr abends, da wie die meisten einfach zu überspringen Frühstück sowieso.
Die beste Antwort, die ich Ihnen geben kann, ist die Benutzung eines UNIX/Linux-basierten Archivierungs-tool wie tar(1) oder cpio(1). Beibehalten werden das Datum und die Berechtigungen der Datei(en), aber die Archiv-Datei selbst haben wir nicht wirklich kümmern. tar-cf /media/stickdrive/foobar.tar/Pfad / zu/meiner/Datei
Der Breite Griff erfordert, dass Sie Ihre Schulter, haben die volle Palette zu entführen und nach außen drehen. Einschränkung von verspannten Muskeln oder von schwach Skapulier Stabilisatoren kann die Ursache für ein impingement am Schultergelenk, so dass es möglicherweise oder möglicherweise nicht einen eingeklemmten Nerv.
Um herauszufinden, was Sie eigentlich haben und bekommen eine gute übung Programm, um es zu korrigieren, sollten Sie Ihren Arzt (Orthopäden) und/oder einen Physiotherapeuten (physio). Jede info hier werden nur die Allgemeinen Informationen, die helfen, aber kann nicht auf dein komplettes problem.
Wenn Ihr Hauptproblem ist arm, Schulter positionieren, kann Folgendes helfen:
- Verspannte Muskeln: Muskeln, die Grenze dieser Breite Griff Bewegung sind eng pecs (esp. pec minor) und subscapularis.
- Übungen zum Dehnen: Pec erstreckt sich wie die Türöffnung Strecken kann helfen. Versuchen Sie, diese Strecke mit dem arm in verschiedenen Höhen entlang dem Türrahmen, um herauszufinden, wo im Spektrum Sie Ihre Muskeln spannt.
- Übungen zur Kräftigung und Dehnung: Die Wand pec stretch, dehnt die brustmuskeln, sondern auch Verträge, die der rautenförmigen und trapezius Skapulier Muskeln, um zu helfen zu verbessern die Positionierung des Schulterblattes. Die Stellung des Schulterblattes ist wichtig, denn wenn es aus der position (wie bei Schultern sind nach vorne gerundet) so kann es zum impingement und Schmerzen.
Wenn das problem mit einem eingeklemmten Nerv, dann sehen Sie Ihren Arzt/Physiotherapeut für die Behandlung und eine übung regime, um die Ungleichgewichte wettzumachen, und verbessern Sie Ihre Nerven-Mobilität.
Ich bin versucht zu kompilieren Chrom-Quelle auf ubuntu 10.10. Aber ich bekomme diese "gdk-pixbuf/gdk-pixbuf.h: No such file or directory" - Fehler. Können Sie mir bitte sagen, wie ich es beheben kann? Ich habe die '/usr/include/gtk-2.0/gdk/gdkpixbuf.h', so hätte ich gdkpixbuf-dev-Paket richtig? (da hieß es '/usr/include/gtk-2.0/gdk/gdkpixbuf.h:37: fatal error: gdk-pixbuf/gdk-pixbuf.h: No such file or directory'
$ make out/Debug/Chrom
CXX(target) aus/Debug/obj.Ziel/app_base/app/active_window_watcher_x.o
In enthaltene Datei aus /usr/include/gtk-2.0/gdk/gdkcairo.h:28,
aus /usr/include/gtk-2.0/gdk/gdk.h:33,
aus app/active_window_watcher_x.cc:6:
/usr/include/gtk-2.0/gdk/gdkpixbuf.h:37: fatal error: gdk-pixbuf/gdk-pixbuf.h: No such file or directory
Kompilierung beendet.
Hersteller: *** [out/Debug/obj.Ziel/app_base/app/active_window_watcher_x.o] Fehler 1
Wenn eine Serie, die in mehreren Medien, den meisten Versionen wird in der Regel gesagt werden, "basiert auf" eine andere version, und welche version ist nicht "basiert auf" alles andere ist canon. Unter normalen Umständen, dass man die, die zuerst kam.
Aber dies ist nur eine Allgemeine Richtlinie. Manchmal werden die Dinge seltsam. Betrachten Revolutionäre Mädchen Utena, die nicht weniger als vier Vorträge: die manga, die TV-Serie, der Film und der manga von dem Film. Die Film-manga basiert auf dem Film, natürlich, aber die anderen drei sind als separate Kanons. Art. Wie ich schon sagte, Utena ist seltsam.
In meinem fail2ban.log gibt es einige Einträge, die Bedeutung von denen, die ich nicht verstehe (und noch nicht gefunden, Suche in der Umgebung)...
Ich habe mehrere "Gefängnisse", und ich erstellt haben, insbesondere eine, die IP ' s bannt, wenn Sie versuchen, eine Verbindung zum web-server-Scripte zu suchen, denke ich.... Dies sind einige Einträge von einer bestimmten IP (sorry für den langen log):
user@computer:/var/log$ cat apache2/access.log.1 |grep 58.218.199.147
58.218.199.147 - - [27/Mar/2011:09:03:37 +0200] "ERHALTEN http://www.mtajp.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [27/Mar/2011:11:32:16 +0200] "ERHALTEN http://ppcfinder.net/judge.php HTTP/1.1" 404 432 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [27/Mar/2011:11:34:57 +0200] "ERHALTEN http://98.126.15.13/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [27/Mar/2011:14:04:08 +0200] "ERHALTEN http://58.218.199.147:7182/judge.php HTTP/1.1" 404 432 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [27/Mar/2011:19:02:37 +0200] "ERHALTEN http://www.shopsline.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [27/Mar/2011:21:33:17 +0200] "ERHALTEN http://98.126.64.106/judge123.php HTTP/1.1" 404 435 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [28/Mar/2011:14:59:49 +0200] "ERHALTEN http://www.racross.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [28/Mar/2011:17:28:32 +0200] "ERHALTEN http://98.126.64.106/judge123.php HTTP/1.1" 404 435 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [29/Mar/2011:00:58:17 +0200] "ERHALTEN http://www.racross.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [29/Mar/2011:05:00:53 +0200] "ERHALTEN http://www.mtajp.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [29/Mar/2011:09:57:48 +0200] "ERHALTEN http://www.shopsline.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [29/Mar/2011:12:40:06 +0200] "ERHALTEN http://www.mtajp.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [29/Mar/2011:15:01:01 +0200] "ERHALTEN http://www.infodownload.info/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.204.110 - - [29/Mar/2011:15:28:42 +0200] "ERHALTEN http://58.218.199.147:7182/judge.php HTTP/1.1" 404 432 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [29/Mar/2011:20:01:14 +0200] "ERHALTEN http://www.cjpjp.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [29/Mar/2011:22:31:50 +0200] "ERHALTEN http://www.travelimgusa.com/ip.php HTTP/1.1" 404 429 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [30/Mar/2011:01:00:05 +0200] "ERHALTEN http://98.126.15.13/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [30/Mar/2011:03:31:05 +0200] "ERHALTEN http://www.infodownload.info/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [30/Mar/2011:11:02:43 +0200] "ERHALTEN http://piceducation.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [30/Mar/2011:13:33:24 +0200] "ERHALTEN http://ppcfinder.net/judge.php HTTP/1.1" 404 432 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [30/Mar/2011:16:01:04 +0200] "ERHALTEN http://www.shopsline.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [30/Mar/2011:21:04:31 +0200] "ERHALTEN http://www.racross.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [31/Mar/2011:04:35:55 +0200] "ERHALTEN http://www.racross.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [31/Mar/2011:12:03:43 +0200] "ERHALTEN http://www.mtajp.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [31/Mar/2011:14:34:40 +0200] "ERHALTEN http://www.eduju.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [31/Mar/2011:19:36:04 +0200] "ERHALTEN http://58.218.204.110:7182/judge.php HTTP/1.1" 404 432 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [31/Mar/2011:22:05:48 +0200] "ERHALTEN http://ppcfinder.net/judge.php HTTP/1.1" 404 432 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [01/Apr/2011:03:11:14 +0200] "ERHALTEN http://58.218.199.147:7182/judge.php HTTP/1.1" 404 432 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [01/Apr/2011:09:52:09 +0200] "ERHALTEN http://www.travelimgusa.com/ip.php HTTP/1.1" 404 429 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [01/Apr/2011:12:15:59 +0200] "ERHALTEN http://www.racross.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [01/Apr/2011:14:39:47 +0200] "ERHALTEN http://piceducation.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [01/Apr/2011:17:06:09 +0200] "ERHALTEN http://www.shopsline.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [01/Apr/2011:20:45:50 +0200] "ERHALTEN http://www.cjpjp.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [01/Apr/2011:23:11:21 +0200] "ERHALTEN http://www.seektwo.com/proxy-1.php HTTP/1.1" 404 434 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [02/Apr/2011:01:37:16 +0200] "ERHALTEN http://www.infodownload.info/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [02/Apr/2011:10:25:15 +0200] "ERHALTEN http://98.126.64.106/judge123.php HTTP/1.1" 404 435 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [02/Apr/2011:12:51:45 +0200] "ERHALTEN http://58.218.204.110:7182/judge.php HTTP/1.1" 404 432 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [02/Apr/2011:15:18:07 +0200] "ERHALTEN http://www.racross.com/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [02/Apr/2011:17:43:43 +0200] "ERHALTEN http://www.travelimgusa.com/ip.php HTTP/1.1" 404 429 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
58.218.199.147 - - [02/Apr/2011:22:35:49 +0200] "ERHALTEN http://www.infodownload.info/proxyheader.php HTTP/1.1" 404 438 "-" "Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)"
Um dies zu verhindern, habe ich ein eigenes Gefängnis in /etc/fail2ban/jail.lokale:
[apache-404-slowattackers]
enabled = true
port = http,https
filter = apache-404-slowattackers
logpath = /var/log/apache*/*access.melden
bantime = 344000
findtime = 172800
maxretry = 12
Und dies ist /etc/fail2ban/filter.d/apache-404-slowattackers.conf
[Definition]
failregex = (?P<host>[0-9]{1,3}\.[0-9]{1,3}\.[0-9]{1,3}\.[0-9]{1,3}) .+ 404 [0-9]+ "
ignoreregex =
(das gleiche wie die Standard - /etc/fail2ban/filter.d/apache-404.conf - filter)
Fail2ban hat ban einige IP ' s, wenn Sie gegen einige Filter, aber nicht gegen meine eigenen. Einige Zeilen aus /var/log/fail2ban.log:
2011-03-31 20:46:29,982 fail2ban.jail : INFO Jail 'apache-404' gestartet
[...]
2011-03-31 20:46:30,922 fail2ban.jail : INFO Jail 'courierauth' gestartet
2011-03-31 20:46:31,026 fail2ban.jail : INFO Jail 'apache-404-slowattackers' gestartet
2011-03-31 20:46:31,038 fail2ban.Aktionen.Aktion: FEHLER iptables -N fail2ban-apache-404-slowattackers
iptables-A fail2ban-apache-404-slowattackers -j RETURN
iptables -I INPUT -p tcp -m multiport --dports http -, https -j fail2ban-apache-404-slowattackers zurückgegeben 200
2011-04-01 21:39:16,558 fail2ban.actions: WARNING [apache-404] Ban 211.75.185.152
2011-04-01 22:09:17,245 fail2ban.actions: WARNING [apache-404] Unban 211.75.185.152
2011-04-02 15:18:08,544 fail2ban.actions: WARNING [apache-404-slowattackers] Ban 58.218.199.147
2011-04-02 15:18:08,684 fail2ban.Aktionen.Aktion: FEHLER iptables -n -L INPUT | grep -f fail2ban-apache-404-slowattackers zurückgegeben 100
2011-04-02 15:18:08,685 fail2ban.Aktionen.Aktion: FEHLER Invarianten-check fehlgeschlagen. Wiederherstellen möchten eine gesunde Umwelt
2011-04-02 15:18:08,698 fail2ban.Aktionen.Aktion: FEHLER iptables -D INPUT-p tcp -m multiport --dports http -, https -j fail2ban-apache-404-slowattackers
iptables -F fail2ban-apache-404-slowattackers
iptables -X fail2ban-apache-404-slowattackers zurückgegeben 200
2011-04-02 15:18:08,712 fail2ban.Aktionen.Aktion: FEHLER iptables -N fail2ban-apache-404-slowattackers
iptables-A fail2ban-apache-404-slowattackers -j RETURN
iptables -I INPUT -p tcp -m multiport --dports http -, https -j fail2ban-apache-404-slowattackers zurückgegeben 200
2011-04-02 15:18:08,721 fail2ban.Aktionen.Aktion: FEHLER iptables -n -L INPUT | grep -f fail2ban-apache-404-slowattackers zurückgegeben 100
2011-04-02 15:18:08,722 fail2ban.Aktionen.Aktion: KRITISCHE Nicht wiederherstellen Umgebung
2011-04-02 23:20:50,480 fail2ban.actions: WARNUNG [courierauth] Ban 84.225.81.193
2011-04-02 23:50:50,777 fail2ban.actions: WARNUNG [courierauth] Unban 84.225.81.193
2011-04-03 03:23:58,876 fail2ban.actions: WARNUNG [courierauth] Ban 74.143.34.38
2011-04-03 03:53:59,155 fail2ban.actions: WARNUNG [courierauth] Unban 74.143.34.38
Wie Sie sehen können, etwas schlägt fehl, wenn versucht wird zu verbieten, einen Angriff gegen meine custom-filter (also solche Angriffe werden erkannt, aber nicht richtig gebannt, ich weiß nicht, warum)
Also meine Fragen wäre:
- Sind diese Fehler ein
fail2banproblem oder eineiptablesein? - Was haben diese Fehler zu bedeuten?... und... wie können Sie vermieden werden?
- Was mache ich falsch, oder wie könnte ich das korrigieren dieses Verhalten?
EDIT:
Vielleicht ist dies hilfreich, um die Frage beantworten (oder auch nicht), aber mit iptables -L zeigt keine Spur von meinem apache-404-slowattackers, während andere in den Gefängnissen sind vorhanden:
user@computer:~$ sudo iptables -L
Chain INPUT (policy ACCEPT)
target prot opt source destination
fail2ban-courierauth tcp -- anywhere anywhere multiport-dports smtp,ssmtp,imap2,imap3,imaps,pop3,pop3s
fail2ban-apache tcp -- anywhere anywhere multiport-dports www,https
fail2ban-sasl tcp -- anywhere anywhere multiport-dports smtp,ssmtp,imap2,imap3,imaps,pop3,pop3s
fail2ban-postfix tcp -- anywhere anywhere multiport-dports smtp,ssmtp
fail2ban-ssh tcp -- anywhere anywhere multiport-dports ssh
fail2ban-couriersmtp tcp -- anywhere anywhere multiport-dports smtp,ssmtp
fail2ban-apache-overflows tcp -- anywhere anywhere multiport-dports www,https
fail2ban-apache-multiport tcp -- anywhere anywhere multiport-dports www,https
fail2ban-ssh-ddos tcp -- anywhere anywhere multiport-dports ssh
fail2ban-apache-404 tcp -- anywhere anywhere multiport-dports www,https
fail2ban-pam-generic tcp -- anywhere anywhere
fail2ban-apache-noscript tcp -- anywhere anywhere multiport-dports www,https
Chain FORWARD (policy ACCEPT)
target prot opt source destination
Chain OUTPUT (policy ACCEPT)
target prot opt source destination
Chain fail2ban-apache (1 references)
target prot opt source destination
RÜCKKEHR all -- anywhere anywhere
Chain fail2ban-apache-404 (1 references)
target prot opt source destination
RÜCKKEHR all -- anywhere anywhere
Chain fail2ban-apache-multiport (1 references)
target prot opt source destination
RÜCKKEHR all -- anywhere anywhere
Chain fail2ban-apache-noscript (1 references)
target prot opt source destination
RÜCKKEHR all -- anywhere anywhere
Chain fail2ban-apache-overflows (1 references)
target prot opt source destination
RÜCKKEHR all -- anywhere anywhere
Chain fail2ban-courierauth (1 references)
target prot opt source destination
RÜCKKEHR all -- anywhere anywhere
Chain fail2ban-couriersmtp (1 references)
target prot opt source destination
RÜCKKEHR all -- anywhere anywhere
Chain fail2ban-pam-generic (1 references)
target prot opt source destination
RÜCKKEHR all -- anywhere anywhere
Chain fail2ban-postfix (1 references)
target prot opt source destination
RÜCKKEHR all -- anywhere anywhere
Chain fail2ban-sasl (1 references)
target prot opt source destination
RÜCKKEHR all -- anywhere anywhere
Chain fail2ban-ssh (1 references)
target prot opt source destination
RÜCKKEHR all -- anywhere anywhere
Chain fail2ban-ssh-ddos - (1 references)
target prot opt source destination
RÜCKKEHR all -- anywhere anywhere
Tut dies, geben keine weitere Ahnung?
Sie verwenden eine version von pip mit einer anderen version von Python. Sie sind mit Python 3, aber Ihr pip für Python 2. Also alles, was pip installiert wird nicht vorhanden sein, um Ihre Python die ist, warum es keine richtige Bibliothek. Sie tun müssen, wird pip3 install python-bitcoinlib , um installieren Sie die Bibliothek für Ihre python version.
Was du redest ist im wesentlichen Pavel Fett der Groove-training. Die Idee, dass Sie etwa die Hälfte Ihrer maximalen Wiederholungen und viele Sätze über den ganzen Tag, um zu trainieren, der Körper, effizienter zu sein mit der Bewegung.
Wenn Sie sagen, "wird es so gut wie bei einem normalen Training", das kommt ganz auf deine Ziele.
Für Kraft ist, sollte es besser als ein normales Training, Sie sollten sehen, Ihre gewichteten pull-up-Festigkeit zu erhöhen sehr gut.
Für Muskelaufbau, gibt es wahrscheinlich einige, aber nicht so viel, wie wenn Sie waren die Clusterbildung der Sätze zusammen zu tun, so etwas wie 3 x 5 mit ein paar Minuten Pause zwischen (dies ist, was all das training Literatur sagt uns, ich habe nicht selbst gemessen, der Unterschied in der Muskelmasse zwischen den beiden).
Für den Fettabbau, noch einmal, es kann ein wenig im Vergleich zu nichts zu tun, aber es wird nicht annähernd die Wirkung einer anstrengend Trainingseinheit.
"Optimal" ist eine Frage von Geschmack und Meinung mit Bezug auf diese Frage. Ich bin nicht sicher, dass wir dies beantworten können. Ich würde beginnen mit einem kalibrierten Ofen thermometer und Kurbel den Ofen, damit Sie wissen, was Temperatur, die Sie erreichen können. In meinem home-Ofen, die ich erreichen will eine anständige neapolitanischen Stil pizza mit einem pizza-und Stahl-Ofen temps etwas unter 260 ° C (500F). Das ist gut-unten die ideale Temperatur, aber mit einem langen pre-Wärme, und mehr als die typische Kochzeit, funktioniert das gut. Alternativ gibt es Dicke Kruste Blatt pan Pizza, deep dish Pizza (Chicago-Stil) und Pizzen, die gemacht werden können in einer gusseisernen Pfanne...all das sollte leicht sein zu tun, in jedem Haus ein Backofen.
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