Legen Sie Standard-Ordner auf eine externe Festplatte dauerhaft

Ich hatte einen Ersatz, alte externe usb-Festplatte, die aufgehört zu arbeiten, lange Zeit zurück, die durch unsachgemäße entfernen der Festplatte. Ich habe versucht Festsetzung es in windows (wenn ich das nicht habe ubuntu noch nicht), aber ich konnte es nicht reparieren.

Also ich habe versucht die Formatierung der Festplatte und erstellen Sie eine neue partition mit dem Festplatten-Dienstprogramm in ubuntu. Sie scheint jedoch immer weiter laufen ohne jegliche Anzeichen von Fortschritt oder was auch immer. Ich habe keine Ahnung, was passiert ist. Ich habe anbei einen screenshot um zu zeigen was ich meine.

Wie Sie aus dem screenshot oben scheint es zu arbeiten, es aber keinen Hinweis auf den Fortschritt oder das, was es tut. Jeder Versuch zu beenden, oder jede andere Aufgabe, wie sicher entfernen oder formatieren der partition führt zu der folgenden dialog-box.

Was soll ich tun? Warten oder den Rechner neu starten..???

Update: ich gparted installiert als pro die Antwort jedoch beim anlegen der partition vom Typ ext4 hatte ich das gleiche problem. Es lief für Stunden (ich wartete etwa 10 Stunden) und wenn ich überprüft, es wurde geklebt. Die Anwendung eingefroren. Also habe ich neu gestartet und dann gelöscht, die Festplatte und erstellt eine neue partition vom Typ ntfs und es war in 5 Minuten erledigt!!

Das problem scheint zu sein, die Schaffung einer ext4-partition. Keine Gründe, warum?

Disclaimer: ich arbeite für ein Unternehmen, das verkauft Stahl Messer, und bin ein wenig voreingenommen.

Ich Stimme mit anderen, die Keramik-klingen sind stärker als übliche Stahl-aber leider sind Sie auch anfälliger, da Sie mehr spröde. Das bedeutet, dass, wenn Sie drop ein Keramik Messer oder versuchen, Knochen schneiden oder gefrorene Nahrungsmittel mit ein, kann es zu brechen oder chip.

Im Gegensatz zu Stahl-Messer, die benutzt werden können für verschiedene slicing/dicing/hacken von Aufgaben -, Keramik-Messer sind begrenzt im Einsatz vor allem zum schneiden von Früchten, Gemüse und Fleisch ohne Knochen (in der Regel - weichen Sachen).

Laut einigen Herstellern können Sie Käse schneiden mit einem Keramikmesser, aber ich würde nicht daran glauben.

Verschiedene Arten von Stahl, die Messer betreffen Funktion, wenn es darum geht zu entbeinen, schneiden oder würfeln. Zum Beispiel, verwenden Sie eine mehr flexible Ausbeinmesser zu debone chicken oder filet Fisch (Deba-Typ). Und ein Santoku oder Nakiri Messer ist ideal zum hacken, würfeln und schneiden von Zwiebeln, Gemüse und zahlreiche andere schneiden-Aufgaben.

Gyuto - ein Kochmesser ist am besten für das schnitzen, schneiden und so weiter. Es gibt durchaus eine Auswahl von blade-Längen, Stile und Messer-features, wenn es um Stahl-Messer. Es gibt auch eine Vielfalt von Messer-Griffe.

Fast keiner unserer Kunden (Profi-Köche) besitzen ein Keramik-Messer, das Sie finden, es eine schlechtere option. Aber natürlich, wenn Sie die Wahl haben zwischen einem Billig-Keramik-Messer und ein billiger Edelstahl Messer, Holen Sie sich die Keramik ein.

Allerdings, wenn budget ist kein Problem: Holen Sie sich eine gute japanische Messer. Diese sind teuer, aber es lohnt sich, wenn Sie die richtige Pflege von Ihnen (nie in den Geschirrspüler, immer trocken nach dem waschen).

Hoffe, das hilft!

Ich würde sagen, Nein. Das sind zwei ganz verschiedene Geschmacksrichtungen: Anis ist freshy mit einem unverwechselbaren aroma als ähnelt Lakritze in der Erwägung, dass Kümmel auf der erdigen Seite der palette.

Für die Ersetzung Kreuzkümmel würde ich gehen mit gemahlenen Koriandersamen. Sie werden natürlich brauchen, um die Mengen anpassen

Die Beratung keine. 1

Nicht jede Diät auf sich selbst, wenden Sie sich immer an einen Experten (wenn der patient irgendwelche Probleme im Zusammenhang mit Stoffwechsel, diabetes oder anderen ist es wahrscheinlich ein diabetologist wird nicht ausreichen, und dass die Patienten die Unterstützung benötigen, von anderen Art von Spezialisten) gewarnt werden:

• Traditionelle Diäten (sogar von Experten) Nebenwirkungen haben können, insbesondere, die meisten Diäten enden Auslösung Körper-Mechanismus, die die Fettverbrennung (der Körper wird versuchen, um Energie zu sparen)
• Wenn Sie dabei sind, eine falsche Ernährung, die den Stoffwechsel gehen Sie einfach nach unten und Sie fühlen sich müde, und sobald Sie beginnen wieder zu Essen, die Sie wieder ALLE GEWICHT VERLUST + ein paar extra
• Allzweck-Diäten sind zu vermeiden, wenn ein Spezialist ist nicht die Schaffung einer Diät basiert ebenfalls auf der Untersuchung des Blutes, als es ist ein Allzweck-Diät, wie Diäten wird am Ende mit der Wiedererlangung der Gewicht Verlust.

Leute, die Diäten, die auf Ihren selbst sind einfach nur fu****g, Ihre Gesundheit, denn eine falsche Ernährung kann viel schlimmer sein als eine nicht-richtige Ernährung (hängt davon ab, wie viel Müll jemand Essen natürlich). Ich möchte, um anzugeben, dass, weil alle diese Foren/web-Kram, der Ursache anoressy sind einfach nur fu****g die Gesundheit einer Menge von Personen. Dies ist der wichtigste Rat, da jeder scheint ein Experte zu sein, auf eine Art der Ernährung in diesen Tagen. Diäten sind schädlich, sondern nur durch einen Fachmann bereiten Sie eine Diät für Sie, und die Experten sind NICHT Sie, Ihr Freund, Ihre Familie, Ihre Lieblings-blog. Wenn ein "Experte" ist nur zu schreiben, Sie blind auf eine Diät, die auf einem Stück Papier auch Meinung von einem anderen Experten.

Die Beratung keine. 2

Mehr Energie zu verbrennen, Sie sollte langsam tun, sich mehr bewegen, wenn Sie nicht genug übung, die Sie nicht verbrennen kein Fett, wenn Sie zu viel übung, die Sie wird enden, das zu tun, Schäden an Ihrem Körper (Verletzungen etc). Kontaktieren Sie einen Arzt, aber zu Fuß sollte sein, eine gute übung, sicher sein, ein Herd beat-Zähler, wenn das Gewicht der Geduld ist zu viel, auch zu Fuß zu langsam, kann schwierig sein, so dass Sie nicht wollen, landet Wandern, aber das tun die gleiche übung entspricht einer schlanken person.

Schwimmen ist eine gute übung, wie üblich, sicher sein, um erhalten Ratschläge von einem Experten, wenn das Training zu intensiv, Sie wird nur landet bei der Verbrennung von Zucker im Blut, anstatt die Fettverbrennung, und wenn Sie die übung zu machen, für viel zu kurze Zeit, Sie wird sowieso nicht ausgelöst wird, die Fettverbrennung des Körpers (Fett ist nicht der einzige Energiespeicher, der unseren Körper in der Tat).

Die Beratung keine.3

Essen gut, ich bin nicht in der Beratung einer Diät, stattdessen ersetzen Sie junk-Lebensmittel mit gesunden Lebensmitteln. Vermeiden Sie Zucker Getränke, Essen wirklich langsam (Regel von Daumen, versuchen Sie, kauen Sie den gleichen Biss von Lebensmitteln 30-mal langsam), trinken Sie möglichst wenig während der Mahlzeiten, und trinken Sie mindestens 1,5 Liter in den ganzen Tag.

Gute Lebensmittel sind Lebensmittel, die ohne Konservierungsstoffe, frische, Gemüse, Obst. Versuchen Sie, nicht überkochen Lebensmittel (Liste ist nicht exaustive)

Schlechte Nahrungsmittel: fast Food (nicht nur wegen des fettes, auch das Essen schnell schlecht), frittierte Sachen, sugar, light-oder Diät-Lebensmitteln (Liste ist nicht exaustive). Seien Sie gewarnt, in unseren Tagen Zucker ist überall, Lesen Sie sorgfältig über die Inhaltsstoffe Ihrer Lebensmittel (manchmal auch Konserven-Gemüse Zucker, Hinzugefügt als Konservierungsmittel u_u O_o) und vermeiden Sie es wie die Hölle (statt nicht vermeiden, gute Kohlenhydrate, Vollkorn-Brot ist wirklich nicht so schlimm ;) )

Durch den Verzehr von wirklich langsam sollten Sie sich voll und ganz zufrieden, ohne zu Essen Tonnen Lebensmittel. Essen Sie so langsam wie Sie können und Sie werden sehen, dass Sie die Einführung weniger Nahrung in Ihren Körper bekommen, ohne hunger, dies trägt dazu bei, die Einführung von Tonnen von Kalorien und anderen Mist in Ihren Körper. Auch Essen sollte ein Vergnügen sein, so von Essen Sie langsam, Sie sind auch etwas entspannen.

Wenn Sie müde sind, trinken nur Wasser versuchen, Milch oder zuckerfreien Tee (machen den Tee auf Ihrer eigenen). Vermeiden Sie Früchte Saft (viel Zucker und überhaupt keine Vitamine), stattdessen machen Sie Ihre Frucht-Milchshake (NICHT ZUCKER!)

Beratung no° 4

Weniger stress, stress Schaden Körper so viel wie Rauchen und Alkohol. Natürlich vermeiden Sie Alkohol und Rauchen zu, 2 Flaschen (50 cc) Bier ODER 2 Gläser Wein (1 Glas = 20 cc) sohuld sein, die Ihr maximum in der Woche. Was tun Sie gerne? Badewanne? Musik? Zu FUß? Tun auch, was Ihnen gefällt (es sei denn, etwas ist, das schadet der Gesundheit XD)

Beratung no° 5

Wenden Sie sich an ein Experten-setup ein realistisches Gewicht-Verlust-plan ( 2 Kg/ Monat ist nicht sehr viel, sollte aber machbar sein) UND HALTEN MIT ihm. Durch die folgenden Hinweise oben sollten Sie in der Lage sein, zu verlieren, viel mehr, als dass es ohne Aufwand (beachten Sie, dass eine person mit mehr Gewicht auch mehr Energie zu verbrennen, während des Trainings), wenn Sie nicht Gewicht verlieren, dann kann es viele Schwierigkeiten, die Aufmerksamkeit braucht wie ein Spezialist)

SCHLIEßLICH

Nehmen Sie sich Zeit zum Experimentieren mit Essen natürlich, Sie für Sie sicher nicht wollen, landet das Essen nur Lebensmittel, die Sie nicht mögen, so ist es Ihre Zeit, Kochen zu lernen, die Sie selbst neue Rezepte (noch vermeiden Sie frittierte Sachen), und vor allem Experimentieren Sie mit Obst und Gemüse (es gibt immer Gemüse, dass jemanden mögen und jemanden nicht mögen, WERDEN SIE NIE FINDEN, die MAN, wenn Sie nicht die Zeit nehmen, um zu versuchen em all).

LIEBE DEIN LEBEN, WENN ES DIR NICHT GEFÄLLT, KONTAKT ZU EINEM PSYCHOTHERAPEUTEN. Versuchen Sie die Suche für Glück (Achtung, nur bitte nicht geben Sie irgendein Kult oder eine Sekte XD es gibt einfach zu viele Leute gibt, die versuchen, einer Gehirnwäsche zu anderen Menschen).

Der Dünger ist, gehen auch andere Nährstoffe sowie Stickstoff - wahrscheinlich gibt es eine ausreichende Verbreitung von Nährstoff-Typen, die Erschöpfung langsam oder nicht existent.

Ein Vorteil der rotation ist, dass Ihre Bohnen hinzufügen, Stickstoff, um den Boden in verschiedenen teilen des Gartens. Sie sollten weniger anfällig für Schädlinge - was es klingt wie, die derzeit nicht ein problem für Sie und Ihre Freunde in Ihrem Bereich im moment.

Ich habe versucht, zu finden in der code-Rätsel von Satoshi Nakamoto und ich kann Sie gefunden haben.

Ich glaube nicht, dass Sie haben. Habe ich natürlich nicht sicher wissen, aber lassen Sie mich erklären, warum ich denke, diese zahlen sind (1) nicht eine geheime Nachricht und (2) warum spielt das keine Rolle.

Wie denken Sie, die Bedeutung dieser Symbole? https://github.com/bitcoin/bitcoin/blob/master/src/chainparams.cpp#L110-L113

Diese 4 bytes sind bekannt als die network magic, und sind gängige Praxis in Binär-Formate und-Protokolle, als ein Mittel, um sicherzustellen, dass Sie sprechen, peer, dass die Gespräche der gleiche Protokoll.

Der original-code von Bitcoin Schöpfer hatte sogar einen Kommentar, der erklärt, dass die Wahl dieser Werte: // Anfang der Nachricht string ist so konzipiert, unwahrscheinlich im normalen Daten. // Die Zeichen werden nur selten genutzt oberen ascii, gelten nicht als UTF-8, und produzieren // einen großen 4-byte-int in beliebiger Ausrichtung. static const char pchMessageStart[4] = { 0xf9, 0xbe, 0xb4, 0xd9 };

Sie sind also nur 4 beliebige bytes so gewählt, dass Sie wahrscheinlich nicht auftreten, im text oder als eine Codierung von gemeinsamen ganzen zahlen in den typischen Protokollen.

Satoshi Nakamoto war eingebunden in die Kryptographie, und ich glaube, dass ein wahrer Liebhaber der Kryptographie verschlüsselt Nachricht für die fans zu erraten, das Rätsel, wie wir sind.

Ich denke, dass 4 bytes ist viel zu wenig, um zu Kodieren jede sinnvolle Nachricht.

Darüber hinaus spielt es keine Rolle. Während Bitcoin Schöpfer kam mit allen, die richtigen Stücke, um eine dezentrale digitale Währung, die in der Praxis funktionieren, was die größte innovation im Vergleich zu vorherigen versuchen ist der Mangel an vertrauenswürdigen Parteien. Keine müssen darauf Vertrauen, dass eine Zentralbank, oder Sie Vertrauen den Menschen, die Sie sind, die Abwicklung mit, oder Vertrauen, wer kam auf die Idee.

Ich bin sicher, Sie können kommen mit vielen mustern, die passen, was auch immer 4 bytes, wenn Sie es wirklich wollen. Das bedeutet nicht, dass es eine Bedeutung.

Ziemlich abrupt, als bekannt wurde, dass Cage of Eden war nicht mehr serialisierte:

2013 die kombinierte 4./5. Ausgabe des Kodansha ' s Weekly Shōnen Magazin kündigt am Mittwoch, dass Yoshinobu Yamada beendet sein Cage of Eden (Eden no Ori) manga-Serie in drei weitere Kapitel. Wenn Yamada macht keine Pause, der manga endet in der 8. Ausgabe im Januar 23.

_{Anime News Network}

Ich kann nicht finden, eine definitive Grund, warum die Serie wurde beendet, als es war, aber der Allgemeine Konsens über die web scheint zu sein, dass ein Umsatzrückgang führte zu den Verlagen, Kodansha, die Eindämmung der Produktion:

"Leider ist der manga abgebrochen wurde durch den publisher und nicht die Schuld des Autors. Er war mindestens einen Monat zum Ende seiner Geschichte."
_Quelle

"Die Serie wurde getötet, so die Autorin hat ein Ende innerhalb eines bestimmten Kapitels, deshalb auch die lächerliche rush Ende."
_Quelle

"Das Ende war schrecklich, weil der manga schon abgesagt, und der Autor hatte bis zum Ende der Geschichte in ein paar Kapiteln."
_Quelle

"Nein, es ist nicht sehr beliebt. Der Letzte der Band, die ging auf Verkauf verkauft 40K Kopien, die nur an der Nummer 23 in der manga-charts es fiel dann aus den top 50 der Woche nach."
_Quelle

In jedem Fall der Grund für die völlig überhasteten Ende ist definitiv durch die Serie " Annullierung.

1) ich habe ein Bitcoin-wallet genannt "Copay" auf meinem IOS-Gerät 2) ich haben sich die cloud-mining-service "Genesis-mining". Für das ausprobieren der service begann ich mit den 50 $ von meiner Kreditkarte abgebucht. 3) hier ist eine Liste von Zahlungen, die ich von Ihnen erhalten und die Gebühren, die ergab immer die "Menge zu gering" angezeigt

1. 11. Juli 2017 3,243 bits Gebühr 0,00044277 BTC
2. 31. Juli 2017 1,750 bits Gebühr 0.02086374 BTC
3. 14. August 2017 1,615 bits Gebühr 0.00224983 BTC

Es ist eine andere Transaktion, wo ich ging zu einem bitcoin-shop gekauft und 10 Euro in Bitcoin, der bekommt die "Menge zu gering" angezeigt.

Als Neuling habe ich einige Fragen

1) gibt es eine Möglichkeit zum wiederherstellen einer dieser Fonds ohne Zahlung der Gebühren, die sind hoch (z.B. die Gebühr vom 31. Juli beträgt um die 100 $) ? 2) Würde die Umstellung auf ein anderes wallet Abhilfe schaffen 3) Ist dies ein Allgemeines problem des Bitcoin-Netzwerk, dass die Gebühren steigen, und so ist es nicht geeignet für Transaktionen unter 20 $ ? 4) gäbe es eine Möglichkeit zu stoppen "Genesis Mining" senden Sie mir Mikro-Transaktionen, aber statt der Akkumulation der Mittel, bis eine angemessene Summe erreicht ist ?

Sorry für so viele Fragen, ich wäre dankbar für jeden input

Grüße

Als mehr und mehr Bitcoin-Transaktionen erzeugt werden, die das Wachstum der Blockchain kann nun, eines Tages, werden Sie ein problem für Systeme, die wollen (müssen?) zum speichern der gesamten blockchain.

• Speichernutzung
• Client-Startzeit
• Erste-Zeit-synchronisation

Diese Antwort zu "gibt es Studien, die in die Größe der blockchain Skalierung über die Zeit?" schlägt vor, dass das Vereinfachte Zahlung Verifikation ist eine gute Lösung, aber SPV, soweit ich es verstehen, erfordert ein gewisses Maß an Vertrauen in einzelne peers, die möglicherweise nicht jedermanns Geschmack.

Obwohl ich nicht wirklich verstehen, die blockchain gut genug, selbst zu wissen, ob dies sinnvoll ist, die Art von Sache, die mir einfällt, könnte sein, eine Mischung von SPV mit teilweise blockchain-caching (zumindest Häufig verwendet?), wo der Kunde hält ein kleines Stück von der blockchain.

Ist das wirklich ein problem, und gibt es eine work in progress, um es zu lösen?

Alternativ, wenn dies nicht ein problem, bitte helfen Sie mir zu verstehen, warum.

Transaktionen sind die gleichen, die vor und nach der Bestätigung. Jeder Bestätigung bedeutet nur, dass es abgebaut wurde in einem block.

Ich habe es zu installieren, schön und alles funktioniert, aber ich weiß nicht, welche Grafikkarte verwendet wird, noch, wie Sie zwischen den. Ich habe versucht die Installation der offiziellen Treiber von Nvidia, aber dann konnte ich nicht Booten mein computer danach, so habe ich nicht installiert, Sie wieder nach einer Neuinstallation von Ubuntu.

PS, wenn du eine grub-Installation Fehler bei der Installation, der Schlüssel ist, zu erzählen, wo Sie den bootloader installieren am Anfang der installation auf die partition Auswahl-Bildschirm (wählen Sie " dev/mapper, nicht die /dev/sda ist es standardmäßig).

Go for it! Diese Lage ist absolut ein perfekter Ort für Picea pungens!

Ich persönlich eingepflanzt im letzten Frühjahr (und in einer ähnlichen position zu Ihnen), und es ausgehalten ungewöhnlich heißen und trockenen Sommer extrem gut, und sieht gut und gesund aus. Unnötig zu sagen, dass Sie es ertragen können sehr niedrige Temperaturen. Sein natürlicher Lebensraum ist hoch in den Bergen und am Rand der Wälder. Dies bedeutet, dass, in der Natur, Sie nicht bekommen, die Sonne mindestens einen halben Tag, so dass keine Notwendigkeit zu befürchten Sonnenlicht.

Es hat auf jeden Fall eine unheimliche Magische Gefühl. Ich Sprach mit mehreren Menschen, die diese Fichte, und alle etwas besonderes fühlen und geheimnissvolle darüber. Es wächst langsam, aber Sie spüren, dass es wächst. Ich habe gehört, dass es nicht wie Kunstdünger - im Grunde benötigen Sie nur Wasser und Sie während der ersten paar Jahre, und selten, aber großzügige Bewässerung ist die beste. Pruning ist am besten vermieden werden - nur wenn Sie wollen, um dichter Krone, die Sie benötigen, um pinch-leader und Haupt-äste von Zeit zu Zeit. Und die Regel ist: entfernen Sie nicht die niedrigsten Zweige - die Krone dieses Baumes, der am besten aussieht, wenn es anfängt auf dem Boden.

Ich nenne es "The Queen of My Garden". Wenn ich transportiert es aus dem Kinderzimmer, ich legte es auf dem Beifahrersitz von meinem Auto, nicht in den Kofferraum - die richtige Behandlung für Die Königin! :)

Der manga ist nicht klar, aber die Idee, viele Leute zu haben scheinen ist, dass Amaterasu und Tsukuyomi sind zwei generische Kräfte jedes Mangekyo Benutzer hat und, dass Obito und Shisui hatten verschiedene bonus-einzigartige Kräfte, aber ich glaube nicht, dass dies der Fall ist.

Weder Obito noch Shisui sind bisher nie gezeigt, entweder für die Verwendung dieser, mein Verständnis ist wie folgt:

Itachi, Sasuke: Amaterasu in einem Auge, Tsukuyimi in der anderen.

Obito: Kamui, der engen Strecke in einem Auge, Fernkampf, in den anderen (Kakashi ' s)

Shisui: Kotoamatsukami, vielleicht in beide Augen.

Madara: ?? Ich kann mich nicht erinnern, ob das gezeigt wurde

Und dann alle Mangekyo Benutzer, erwachten beide Mächte werden in der Lage sein zu verwenden, Susanoo.

Das absolute minimum spice rack verwende ich für die Indische Küche wäre: - Koriander-Samen - Kümmel - Chili-Pulver (und ganze chillis) - Schwarz & Weißer Pfeffer.

Von hier aus können Sie mischen viele Gewürz-Pasten für eine vernünftige Currys, masallas oder Reis-oder Schmorgerichte.

Um mehr in die authentischen Aromen, die Sie haben, um den Aufbau einer umfangreichen Auswahl an Gewürzen. Wenn Sie nicht Kochen zu oft, dann versuchen Sie, kaufen Sie Ihre Gewürze ganz. Sie behalten Ihren Geschmack länger als gemahlene Gewürze. Wenn trocken, die meisten der ganze Gewürze können letzten Jahren.

Das größere Problem ist die Aufbewahrung der Zeit, dass das sandwich wurde bereits ausgesetzt. 5 Stunden bei Raumtemperatur ist genug Zeit für zumindest einige der Thunfisch zu verbringen viel Zeit in der "danger zone" (der Temperaturbereich von 40 bis 140 Grad F, wo Bakterien wachsen am schnellsten).

An diesem Punkt würde ich nicht überlegen, das sandwich sicher, unabhängig davon, ob Sie refreeze es. Wiedereinfrieren nicht machen es sicher wieder, und ich würde empfehlen warf es.

Es sieht aus wie Sie haben einige Oberfläche der Blutgefäße, die knallte. Es ist nicht lebensbedrohlich oder so, dass würde verhindern, dass Sie von der Arbeit aus, aber die häufigsten Ursachen dafür sind:

• Kompression
• Kneifen
• Beide

Die Lage der Marken führt mich zu glauben, dass Sie die bar auf Ihrem Hals und nicht auf dem Rücken. Diese setzen mehr stress auf den Hals, als es handhaben soll, und es ist auch sehr unangenehm. Nehmen Sie Ihre Rechte hand, und zu erreichen, um auf die Rückseite Ihrer linken Schulter. Sie sollten sich der Grat des Knochens, der herausragt, Weg von Ihrem Körper. Das heißt der Wirbelsäule der der scapula. Die scapula ist der große Knochen-Platte auf der Rückseite Ihrer Schultern.

• Die bar geht über den Rücken.
• High bar ist, wo die bar platziert wird, gerade über die Wirbelsäule der der scapula.
• Low-bar ist, wo die bar ist gelegt direkt unter die Wirbelsäule der der scapula.

Sie werden nicht in der Lage sein, um sicherzustellen, dass die bar in der richtigen position mit dem pad im Ort. Entfernen Sie das pad und spüren Sie die bar gehen über den Rücken, ruht direkt neben der Wirbelsäule der der scapula. Diese position ist auch in einer viel stärkeren position, als bis auf den Nacken oder oben auf den traps. Die bar ist mehr ausgeglichen und wird wahrscheinlich nicht zu Rollen auf Sie, es sei denn, Sie haben es zu hoch oder zu niedrig.

Sie wird auch nie die Blutgefäß-problem in diesem Bereich.

Am Ende der ersten Staffel, Mob lieh seine Kräfte zu Arataka Reigen, und nach, dass er in der Lage, um zu sehen, Grübchen. Vor, wenn die Mob ' s Bruder begann zu sehen, Dimple, Dimple sagte, dies sei, weil er etwa zu entsperren seiner psychischen Kräfte. Hast Arataka Reigen behalten oder entsperren einige psychische Kräfte, nachdem Mob lieh seine Kräfte zu ihm?

Ich habe mehrere verschiedene Währungen (exchange) jetzt und möchte Sie zu bewegen, um die Papier-Brieftasche.

1) muss ich eine andere Geldbörse für jede Währung?

2) Sind die algorithmen für die Erstellung von (DBV, pub) die verschiedenen für jede Währung, oder ist es nur möglich zu schaffen, ein anderes paar mit dem gleichen Algorithmus (e.g erstellen Sie einfach verschiedene Paare mit bitaddress.org)

Vielen Dank!

Ich bin versucht zu schreiben von Python-code, der nutzt die (Einsicht) Blockexplorer.com API , insbesondere die POST - Funktionen. Ich Teste mit der iOS-REST app, Restler (siehe screenshot).

Der Anruf, den ich versuche zu machen ist in Ordnung, wenn ich GET (https://testnet.blockexplorer.com/api/addrs/2NF2baYuJAkCKo5onjUKEPdARQkZ6SYyKd5,2NAre8sX2povnjy4aeiHKeEh97Qhn97tb1f/txs), jedoch für den POST, ich habe Probleme. Ich benutze "addrs" = "2NF2baYuJAkCKo5onjUKEPdARQkZ6SYykd5,2NAre8sX2povnjy4aeiHKeEh97Qhn97tb1f" als mein params (und haben versucht, mit Dumpingpreisen JSON, dh"{ "2NF2baYuJAkCKo5onjUKEPdARQkZ6SYykd5,2NAre8sX2povnjy4aeiHKeEh97Qhn97tb1f" }", aber ich bin immer folgende Fehlermeldung:

Ungültige addrs param:Cannot call method 'split' von undefined. Code:1

Es ist eindeutig ein Parameter-Problem, so was gibt? (FWIW ich bin nicht versiert in JavaScript)

Relevanten screenshot von Restler (L) und API-Dokumentation (R):

Werfen Sie einen Blick auf das Buch, Überwindung der Schwerkraft , die von Steven Low, das ist mit Abstand die beste Gymnastik Buch mir bekannt. Ich schlage vor, dem Lesen der Amazon-Bewertungen für weitere details.

EDIT:

Was ich persönlich über dieses Buch: Viele Bücher über Krafttraining sagen Sie, wie zu trainieren, aber nicht warum der Zug auf diese Weise. Dieses Buch geht ins detail über alle relevanten Themen -- welche Arten von motorischen Einheiten/Muskelfasern es gibt und wie Sie reagieren/Anpassung an verschiedene Arten von Stress, die neurologischen Komponenten von Stärke. Es erklärt, wie man erstellen Sie Ihre eigene routine, die genau auf Ihre aktuellen Fähigkeiten und fitness-level, einschließlich der Tätigkeiten, stretching und Krafttraining. Es erklärt die Grundlagen der Programmierung und der Umgang mit plateaus (->Periodisierung). Es hat ein riesiges Kapitel über Verletzungen Prävention und Gesundheitsmanagement. Dann hat es eine große Sammlung von übungen, die von einfachen pullups und Wand einen Handstand zu fortgeschrittenen Sachen wie planches, eiserne Kreuze, mannas und so weiter. Die übungen sind strukturiert in Gruppen, und der Autor stellt die progression charts für jede Gruppe.

Die Nachteile: Dieses Buch ist nur über den oberen Körper (was die Turnerinnen hauptsächlich kümmern). Und ein index vorhanden ist für die Suche die Dinge.